Aktywni seniorzy: Jak cieszyć się pełnią życia i zdobywać nowe umiejętności

Współczesne społeczeństwo starzeje się, ale dzisiejsi seniorzy to osoby pełne energii, które chcą czerpać z życia pełnymi garściami. Aktywny senior – Jolanta Piekarska, Wiesław Piekarski oraz Angielski dla seniora Kurs języka angielskiego z płytą mp3 – Alisa Mitchel-Masiejczyk to dwie wyjątkowe publikacje, które pomagają seniorom zachować aktywność fizyczną i intelektualną oraz zdobywać nowe umiejętności.

Czytaj więcej

Żywienie koni – trawokulki

Sprytne, kołyszące się trawokulki sprawiają, że ​​koń musi pracować, aby móc go zjeść, więc zjedzenie zajmie więcej czasu niż tradycyjne bloki paszy o podobnej wielkości. Dłuższy czas karmienia sprzyja produkcji śliny, która buforuje kwasy żołądkowe i pomaga zapobiegać wrzodom żołądka. Kulki z trawy mają niską zawartość cukru i skrobi. Stanowią zdrowy dodatek do stosowania jako […]

Czytaj więcej

Domki idealne na wakacje

Urlop Każdy z nas, nie zależnie od wieku, płci i upodobań, chciałby spędzić kilka dni w roku, razem z bliskimi osobami z daleka od codziennych obowiązków oraz stresu. Nasza firma działa już długo na rynku sprzedażowym i oferuje domki Chańcza jest to piękne miejsce, gdzie każdy znajdzie dla siebie wiele atrakcji oraz możliwości spędzania czasu […]

Czytaj więcej

Co robić, gdy znajdziemy się w trudnej sytuacji finansowej?

Życie bywa naprawdę bardzo przewrotne i niestety często z dnia na dzień zaskakuje nas swoim przebiegiem. Najbardziej przykrą sytuacją, która może spotkać nas w życiu jest znalezienie się w nieciekawej sytuacji finansowej i konieczność ograniczania swoich wydatków w nieoczekiwany sposób. Odpowiednie zarządzanie własnymi finansami to niestety często niewystarczające działanie, dlatego warto poznać na wszelki wypadek […]

Czytaj więcej

Prezent

Chomik, kto, a może inny zwierzak? Prezenty świąteczne często bywają nieprzemyślane, chwila, presja, która może wywołać wiele radości, a równocześnie wiele smutku. Niejedno dziecko co roku marzy o swoim zwierzaku, psy, koty, króliczki i wiele innych. Zafascynowani tym entuzjazmem, bez większego zastanowienia się kupujemy nowego zwierzaka. Zapominamy, że to żywe zwierzątko, które nie tylko się […]

Czytaj więcej

Prezenty świąteczne.

Okres przedświąteczny wiąże się dla nas z ogromną ilością obowiązków. Głównie dlatego, że chcemy przygotować się jak najlepiej do świąt i wspólnego spędzania tego ważnego czasu. Dodatkowo musimy znaleźć również czas na wymyślenie oraz kupienie prezentów dla naszych bliskich. Bardzo często właśnie ten element sprawia nam najwięcej trudności, ponieważ nie zawsze wiemy czego nasi bliscy […]

Czytaj więcej

Historia Zamku Dunajec.

Zamek Dunajec jest to średniowieczna warownia znajdująca się na prawym brzegu Zbiornika Czorsztyńskiego, we wsi Niedzica. Został zbudowany najprawdopodobniej na początku XIV wieku przez Kokosza Berzeviczego, później wielokrotnie przechodził z rąk do rąk, będąc we władaniu obcych rodów, obecnie zarządza nim Stowarzyszenie Historyków Sztuki. Zamek w Niedzicy jest jednym z najpiękniejszych i bardziej znanych zamków […]

Czytaj więcej

Zmiany w ciele kobiety

W życiu wielu młodych kobiet przychodzi pewien wyjątkowy czas, jakim jest okres ciąży. W jej ciele zachodzą wtedy bardzo duże zmiany, a rozwijające się w brzuchu nowe życie wymaga szczególnej troski i opieki. Dlatego też, każda ciężarna kobieta powinna bardzo o siebie dbać w tym szczególnym i bardzo wyjątkowym momencie życia. Odpowiednia i bardzo odżywcza […]

Czytaj więcej

Dieta dla zdrowia

Istnieje wiele sposobów na dbanie o swój zdrowy styl życia. Między innymi jest to regularne uprawianie aktywności fizycznej, spożywanie prawidłowo zbilansowanych posiłków, a także regularne kontrolowanie stanu swoje organizmu poprzez badania lekarskie. Jednak zdrowy styl życia polega również na wprowadzaniu do swoich codziennych nawyków, czynności pozwalających na poprawę zdrowia i samopoczucia, które w pierwszym momencie […]

Czytaj więcej